洗顔からの大人ニキビ対策

大人ニキビを抱えている方は、「ニキビケア用の化粧品を使って、ケアをしている」という方も多いと思います。

今では、ニキビ肌用の化粧品シリーズも多く出ていますから、こういったものを選んでいる方も多いでしょう。

確かに、大人ニキビを改善するには、化粧水などでのケアも大切。しかし、ニキビ対策をするには、洗顔が欠かせませんよ。

では、洗顔からの大人ニキビ対策について、ご紹介しましょう。みなさんは、毎日どのような洗顔を行っていますか。

大人ニキビがある方は、「ニキビがあるから、清潔にしなければ」と思い、何度も洗顔を行ったり、ゴシゴシとこすってしまう方が多くなります。

これでは、ニキビは改善することが出来ません。

ニキビを改善するには、正しい洗顔が必要。

まず、洗顔は1日2回で十分。洗顔の際には、こすらずに洗顔料を泡立てて優しく洗っていくことが必要。

そして、洗顔後は清潔なタオルを使って、押しつけるように水分を取る様にしましょう。タオルを使う際も、擦るのはニキビに良くありませんよ。